Бути фізично активним та вести здоровий спосіб життя завжди актуально. Активний спосіб життя - це один зі способів у боротьбі з хворобами, який доступний всім. За порадами багатьох вчених та лікарів заняття фізичними вправами, загартовування та дотримання норм гігієни є важливими складовими зміцнення імунітету. А міцний імунітет – це хороший засіб у боротьбі з вірусами та інфекціями, зокрема і з коронавірусом.

На сторінках видань, які є в нашій бібліотеці можна знайти дієві поради, як зберігати фізичну активність навіть у домашніх умовах. Також можна знайти практичні поради, як зберегти та зміцнити своє здоров’я, дотримуючись гігієни праці та відпочинку, а також гігієни та безпеки харчування.

Бажаємо всім працівникам та студентам міцного здоров’я та весняного настрою.